2017年06月10日
タニラダー効果。
谷 真一郎さんに来ていただき、タニラダーの講習を受ける機会があり受講してきました。
県内はもちろん、県外からもいろんなチームのコーチが集まってくれました。
タニラダーとは、現在ヴァンフォーレ甲府のフィジカルコーチを務められている、谷 真一郎さん（柏レイソル～ベガルタ仙台～横浜FCを歴任）が考案したラダー。
目標は、日本が世界に勝つこと！
そのはじめの一歩に、U11の選手にトレーニングしてもらいました。
すべてを受講できたわけではないのですが、ずっと前から気になっていた走りのフォームをきれいにして、スピードアップにつなげたいです。
とりあえず普段どおりの走り方。
力みすぎ、腕の横振り、肘伸ばし振り、いろんなフォームがあります。
で、15分くらい教えてもらったトレーニング。
個人差はありますが、明らかに違いが出ました。
これからも続けていこうと思います。
日本が世界に勝つために！
（田中 範彦）
県内はもちろん、県外からもいろんなチームのコーチが集まってくれました。
タニラダーとは、現在ヴァンフォーレ甲府のフィジカルコーチを務められている、谷 真一郎さん（柏レイソル～ベガルタ仙台～横浜FCを歴任）が考案したラダー。
目標は、日本が世界に勝つこと！
そのはじめの一歩に、U11の選手にトレーニングしてもらいました。
すべてを受講できたわけではないのですが、ずっと前から気になっていた走りのフォームをきれいにして、スピードアップにつなげたいです。
とりあえず普段どおりの走り方。
力みすぎ、腕の横振り、肘伸ばし振り、いろんなフォームがあります。
で、15分くらい教えてもらったトレーニング。
個人差はありますが、明らかに違いが出ました。
これからも続けていこうと思います。
日本が世界に勝つために！
（田中 範彦）
2017年06月04日
交流戦 in スポーツセンター。（U11)
2017.6.3 海南市スポーツセンターでNAGASAKA FC ・ Prassovo FC ・ WAKAYAMA VIVOとTMを行いました。
先週、播磨遠征に行った直後のTMだけに、どれだけ成果があったか楽しみです。
しかし
いつものことながら、朝一の試合は・・・
少しづつイメージは持ってきてるんですけどね。
1試合目終わってミーティング。
いくつかの修正点を話し合って挑んだ2試合目。
ミーティングの内容が得点という結果につながりました！
みんなの意識が、同じ方向に向いてきた証拠ですね
試合が進むにつれ、チームとしてのパターンが出来てきました。
「もうすぐ点が入りそう」っていう空気感が出て来ました。
このチームのスタイルをみんな感じられたかな
いい方向に向かっているね！！
対戦していただきました NAGASAKA FC ・ Prassovo FC ・ WAKAYAMA VIVO のみなさま。
いつもありがとうございます。
これからも、よろしくお願いいたします。
保護者のみなさま。
いつも送迎・応援ありがとうございます。
暑くなってきたので、水分は多めに持たせてあげてくださいね。
みなさんも水分補給を忘れずに、気をつけてください。
選手のみんな。
遠征直後のTMはどうだったかな
遠征で決めた自分の目標は意識できてる
暑くなってきたので、体調管理をしっかりしながら、熱く・激しく・楽しく・思いっきりサッカーしよう
（田中 範彦）
先週、播磨遠征に行った直後のTMだけに、どれだけ成果があったか楽しみです。
しかし
いつものことながら、朝一の試合は・・・
少しづつイメージは持ってきてるんですけどね。
1試合目終わってミーティング。
いくつかの修正点を話し合って挑んだ2試合目。
ミーティングの内容が得点という結果につながりました！
みんなの意識が、同じ方向に向いてきた証拠ですね
試合が進むにつれ、チームとしてのパターンが出来てきました。
「もうすぐ点が入りそう」っていう空気感が出て来ました。
このチームのスタイルをみんな感じられたかな
いい方向に向かっているね！！
対戦していただきました NAGASAKA FC ・ Prassovo FC ・ WAKAYAMA VIVO のみなさま。
いつもありがとうございます。
これからも、よろしくお願いいたします。
保護者のみなさま。
いつも送迎・応援ありがとうございます。
暑くなってきたので、水分は多めに持たせてあげてくださいね。
みなさんも水分補給を忘れずに、気をつけてください。
選手のみんな。
遠征直後のTMはどうだったかな
遠征で決めた自分の目標は意識できてる
暑くなってきたので、体調管理をしっかりしながら、熱く・激しく・楽しく・思いっきりサッカーしよう
（田中 範彦）
2017年05月29日
山本実杯（播磨遠征）。
2017.5.27-28 播磨光都サッカー場で行われた、山本実杯に参加しました。
毎年お世話になっている大会なのですが、今年はsolatiora U12の5，6年生でエントリーしました。
同じカテゴリーなのですが、人数の関係で普段は別行動してるので、初めての合同遠征です。
しかもクラブバスの補助席まで使って、全員乗り込ませてるだけに、
テンションはMAX！
朝5時出発で眠いはずが、ずっとハイテンション
このテンションがいつまで続くのかと思っていると、岸和田過ぎても、神戸を過ぎても続きます。
ハイテンションが収まったのは、播磨光都サッカー場に着いたころ・・・
これからが本番の試合なんですが・・・
これがsolatioraの持ち味です。
無事に到着できて一安心でした。
ケガもなく無事1日目が終了し宿へ。
洗濯の用意をして、風呂へ入って、お待ちかねの晩ご飯。
おいしく頂きました。
ミーティングをして就寝。
試合もたくさんさせていただいたからか、意外とおとなしく寝てくれました
寝てるの見るのがけっこう面白いです。
とんでもない寝相の子がいたり
、ひとつの布団で寝てる子らがいたり
2日目は6時起床でトレーニングのはずが、みんな朝風呂へ・・・
サッカーの遠征なんですけどね・・・
体操した後、山の斜面を下って登ってのトレーニング！
お腹も空いたところで朝ごはん。
食べた後は、荷造りして布団を片付けて、掃除して。
遠征の朝は忙しいのです。
いつもしてもらってることの、ありがたさが少しはわかったかな。
大会2日目、6年生は昨日に引き続いてリーグ戦、5年生は6年生相手にフレンドリーマッチをさせてもらいました。
戦績だけを見ると、決していいとは思いません。
でも、結果よりも内容のとても濃い2日間を両チームとも経験することが出来ました。
大会関係者のみなさま、大会の企画・運営ありがとうございます。
いつもお誘いいただくおかげで、とてもいい経験を選手たちはさせていただいています。
また来年も、よろしくお願いいたします。
保護者のみなさま、いつも応援ありがとうございます。
今回は遠征に行かせていただきありがとうございました。
選手たちも遠征前より、たくましくなっているはずです。
いろんな経験をさせていただき、本当にありがとうございました。
財布が空になってるのは、自己責任です
選手のみんな、遠征はどうでしたか
チームの目標以外にも、自分の目標があったと思います。
どれだけできたかな
自分の目標は、自分にしかわからないし、どれだけ出来たかも自分にしかわかりません。
出来たことに満足していないで、次のステップにチャレンジしてください。
（田中 範彦）
毎年お世話になっている大会なのですが、今年はsolatiora U12の5，6年生でエントリーしました。
同じカテゴリーなのですが、人数の関係で普段は別行動してるので、初めての合同遠征です。
しかもクラブバスの補助席まで使って、全員乗り込ませてるだけに、
テンションはMAX！
朝5時出発で眠いはずが、ずっとハイテンション
このテンションがいつまで続くのかと思っていると、岸和田過ぎても、神戸を過ぎても続きます。
ハイテンションが収まったのは、播磨光都サッカー場に着いたころ・・・
これからが本番の試合なんですが・・・
これがsolatioraの持ち味です。
無事に到着できて一安心でした。
ケガもなく無事1日目が終了し宿へ。
洗濯の用意をして、風呂へ入って、お待ちかねの晩ご飯。
おいしく頂きました。
ミーティングをして就寝。
試合もたくさんさせていただいたからか、意外とおとなしく寝てくれました
寝てるの見るのがけっこう面白いです。
とんでもない寝相の子がいたり
、ひとつの布団で寝てる子らがいたり2日目は6時起床でトレーニングのはずが、みんな朝風呂へ・・・
サッカーの遠征なんですけどね・・・
体操した後、山の斜面を下って登ってのトレーニング！
お腹も空いたところで朝ごはん。
食べた後は、荷造りして布団を片付けて、掃除して。
遠征の朝は忙しいのです。
いつもしてもらってることの、ありがたさが少しはわかったかな。
大会2日目、6年生は昨日に引き続いてリーグ戦、5年生は6年生相手にフレンドリーマッチをさせてもらいました。
戦績だけを見ると、決していいとは思いません。
でも、結果よりも内容のとても濃い2日間を両チームとも経験することが出来ました。
大会関係者のみなさま、大会の企画・運営ありがとうございます。
いつもお誘いいただくおかげで、とてもいい経験を選手たちはさせていただいています。
また来年も、よろしくお願いいたします。
保護者のみなさま、いつも応援ありがとうございます。
今回は遠征に行かせていただきありがとうございました。
選手たちも遠征前より、たくましくなっているはずです。
いろんな経験をさせていただき、本当にありがとうございました。
財布が空になってるのは、自己責任です
選手のみんな、遠征はどうでしたか
チームの目標以外にも、自分の目標があったと思います。
どれだけできたかな
自分の目標は、自分にしかわからないし、どれだけ出来たかも自分にしかわかりません。
出来たことに満足していないで、次のステップにチャレンジしてください。
（田中 範彦）
2017年05月27日
2017年05月20日
海南 歩っとウォーク。（U11）
2017.5.20 海南 歩っとウォーク ９Kmコースに参加しました。
毎年、参加させていただいてるイベントです。
脱落者もなく、みんな歩ききりました。
お疲れ様でした。
（田中 範彦）
毎年、参加させていただいてるイベントです。
脱落者もなく、みんな歩ききりました。
お疲れ様でした。
（田中 範彦）
